対象アプリを選ぶ
TikTok、Instagram、YouTubeなど、つい開いてしまうアプリをScreen Time APIでブロックします。
スマホ依存を、運動習慣に変える
運動しないと
スマホが使えない。
RepGateは、ブロックしたアプリを使う前にスクワットや腕の上下運動を求めるアプリです。1レップごとにスクリーンタイムを獲得できます。
10レップで解除
2動きに対応
JA/EN日英対応
How it works
使いたくなったら、まず動く。
スマホを持って運動
スマホを持ってスクワット、腕の上下運動。スマホの動きでレップをカウントします。
レップで時間を獲得
回数に応じて利用時間をアンロック。毎日のスクロールを、毎日の運動に変えていきます。
Core value
意志の力ではなく、仕組みで止める。
普通のスクリーンタイム制限は、解除ボタンを押すだけで終わりがち。RepGateは「解除の前に運動」を挟むことで、だらだら見続ける流れを物理的に断ち切ります。
Features
ロック、運動、成長確認まで。
アプリブロック
使いすぎを減らしたいアプリを選択。運動を完了するまでアクセスを制限します。
モーションでレップをカウント
スマホを持って動くだけで、センサーがレップをカウントします。
2種類の動き
スクワットと腕の上下運動に対応。スマホを持ったまま、短いセットで続けられます。
自分に合うルール
1回あたりの獲得時間、1日の上限、解除モードを調整。ゆるく始めて続けやすく。
統計とストリーク
日別・週別・月別の運動データを可視化。レップ数、獲得時間、連続日数を確認できます。
無料で始められる
スマホを触る前に、まず1セット。スクロールのきっかけを運動のきっかけに変えます。
For you
こんな人におすすめ
- SNSや動画を、気づくと長時間見てしまう
- 運動したいけれど、きっかけがない
- スクリーンタイム制限を自分で解除してしまう
- ゲーム感覚で毎日の運動回数を増やしたい
Screenshots
アプリ画面を確認
Download
スマホを触る前に、まず1セット。
RepGateは無料で始められます。
